Des fiches pratiques sur le sport, des guides d’initiation (running, vélo et natation), les disciplines aux Jeux Olympiques et une liste exhaustive des autres sports : vous en aviez rêvé, Lifeasy les a développées pour vous !
Ces fiches conseils astucieuses présentent de nombreuses données qui les rendront incontournables :
- Des fiches d’initiation et de suivi des performances : course à pied, vélo et natation.
- Une liste exhaustive des sports olympiques et des différentes disciplines : JO paralympiques, JO d’été et JO d’hiver.
- Des centaines de liens hypertextes vers des sites internet pour approfondir vos connaissances sur les sports aux Jeux Olympiques.
- Un semainier alimentaire pour noter tous les aliments et boissons consommés puis faire un point sur vos apports énergétiques avec votre médecin généraliste.
Et en cadeau…
- un guide de premiers soins en français et en images incluant une carte d’informations en cas d’urgence
- un guide premiers secours en anglais (basic advice on first aid) à garder sur soi dans un pays étranger
Nos fiches conseils vous seront envoyées par E-mail en fichier joint dès réception de votre commande.
Les fiches sont disponibles en 2 formats différents :
- Excel : le format tableur permet de profiter de toutes les fonctionnalités telles que les calculs, la mise à jour et l'enregistrement des informations et bien sur l'intégralité des liens hypertextes.
- PDF : ce format image contient une page de présentation et permet d'utiliser l'ensemble des liens hypertextes mais les tableaux ne peuvent bien évidemment pas être utilisés dans ce format.
N’oubliez pas de préciser votre choix de format dans le menu déroulant :
- Excel & PDF
- PDF seul
ATTENTION : les fichiers représentent environ 4,5 Mo.
Merci de bien vouloir vérifier que votre boite email dispose de l’espace nécessaire pour les recevoir et que le mail ne se trouve pas dans les Spams.
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